検索
menu
and
or
カテゴリーから選ぶ
ピラティス
整える
美脚
上半身
下半身
顔・首
二の腕・背中
バスト
美尻
ストレッチ
お腹
腰
全身
姿勢
トーク
骨格矯正Bebw
instructorから選ぶ
YUKI
NANAMI
MARI
SUZUKA
others
MOEKA
SHOKO
YUJI
MINAKO
ホーム
動画一覧
ストレッチ
ピラティス
全身
姿勢
整える
SUZUKA
自律神経を整えるピラティス 【20min】SUZUKA ★☆☆
ストレッチ
ピラティス
全身
姿勢
整える
SUZUKA
自律神経を整えるピラティス 【20min】SUZUKA ★☆☆
2023.04.01
春!自律神経が崩れやすい、また花粉症のきつい方、SOUPLUS桂店の人気トレーナーSUZUKAが丁寧に身体を整えるピラティス を提供します。初心者の方にもおすすめのレッスンです。
関連記事
【15min】生理中こそ動こう
【15min】10分間集中プログラム[腰回り浮き輪肉]
【15min】FLOW PILATES
【10min】毎日10分チャレンジ [キュッと引き締まった美尻に]
【60min】怖がらずに伸展できるようになろう! LIVEレッスンYUKI
【21min】YUKIPILA フォームローラーで下半身ほぐし