• ストレッチ上半身全身姿勢
• YUKI

【60min】怖がらずに伸展できるようになろう！　LIVEレッスンYUKI

https://youtu.be/ZgTqKzy0i5Aこの動画は2025年4月にLive配信されたものです。今日のうちピラは「怖がらずに伸展できるように…

• 上半身二の腕・背中姿勢

【60min】肩関節・胸郭リセットピラティス　LIVEレッスンYUKI

https://youtu.be/a8JfHW3y1q02025年2月に実施されたLiveレッスンのアーカイブです。今回は、前回の股関節改善ピラティスと姉…

• ピラティス全身姿勢整える美脚
• YUKI

【60min】ウォールピラティス　LIVEレッスンYUKI

https://youtu.be/aNp05PinJj42024年8月に実施されたLiveレッスンのアーカイブです。今回は『美姿勢は壁でできる！？ウォール…

• ストレッチピラティス姿勢整える
• YUKI

【60min】セルフ整体　11月LIVEレッスンYUKI

https://youtu.be/lzp9MqhpOaY11月1日に実施されたゆきぴら社長のLIVEレッスンです。ピラティスは骨トレとも言われております…

• ストレッチバスト上半身二の腕・背中姿勢整える顔・首
• others

【20min】肋骨姿勢美人 リブトレ①SATOKO

https://vimeo.com/564550409?share=copy夏必見！SOUPLUSのレッスンでも人気の肋骨ワーク！！大人気のSATOKO先生のクラスです…

• ストレッチピラティス全身姿勢整える
• SUZUKA

自律神経を整えるピラティス 【20min】SUZUKA ★☆☆

https://vimeo.com/564448611春！自律神経が崩れやすい、また花粉症のきつい方、SOUPLUS桂店の人気トレーナーSUZUKAが丁寧に…

• お腹二の腕・背中姿勢骨格矯正Bebw
• MINAKO

今のうちに二の腕＆お腹【25min】MINAKO ★★☆

https://vimeo.com/503997848SOUPLUS白金高輪人気インストラクターMINAKOの二の腕・お腹ビューディーワークです！ノースリー…

• ストレッチピラティス上半身二の腕・背中姿勢整える顔・首
• others

【17min】SEIKAの背中美人を目指そう

日常で衰えやすい背中、自分は見えてないけれど見られている背中？！背中美人はスタイル美人！

• お腹ストレッチバストピラティス上半身二の腕・背中全身姿勢整える腰

【14min】YUKIPILA社長のバストアップを叶えるピラティス

• ピラティス上半身二の腕・背中姿勢整える腰
• YUJI

【８min】YUJI先生のタオルを使った肩甲骨ワーク