YUKI

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    • ストレッチ上半身全身姿勢
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    【60min】怖がらずに伸展できるようになろう！　LIVEレッスンYUKI

    https://youtu.be/ZgTqKzy0i5Aこの動画は2025年4月にLive配信されたものです。今日のうちピラは「怖がらずに伸展できるように…
    • ピラティス全身姿勢整える美脚
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    【60min】ウォールピラティス　LIVEレッスンYUKI

    https://youtu.be/aNp05PinJj42024年8月に実施されたLiveレッスンのアーカイブです。今回は『美姿勢は壁でできる！？ウォール…
    • ピラティス全身整える
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    【60min】呼吸3倍ピラティス　LIVEレッスンYUKI

    https://youtu.be/SZHj_byFirg2024年9月に実施されたゆきぴら社長のLIVEレッスンです本日のオンラインレッスンは『いつもの３…
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    【60min】ゆきピラウォーキング第二弾　12月LIVEレッスンYUKI

    https://youtu.be/-xiv6KDRoeA?si=pWaWeF_z_BWF5Mrv12月1日に実施されたゆきぴら社長のLIVEレッスンです。今回は、大大大好評…
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    【60min】セルフ整体　11月LIVEレッスンYUKI

    https://youtu.be/lzp9MqhpOaY11月1日に実施されたゆきぴら社長のLIVEレッスンです。ピラティスは骨トレとも言われております…
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    【60min】ゆきぴらウォーキング　10月LIVEレッスンYUKI

    https://youtu.be/O3uxOyFyrrY10月2日実施ゆきぴら社長ライブ配信アーカイブです美姿勢・美脚・ヒップアップに重要なのは「歩…
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    【45live】美脚ウォーキングYUKIPILA★☆☆

    歩くことがトレーニングに！SOUメソッドの土台はウォーキングにあり！0:00〜ウォーキングする為の土台作りピラティス24:00 か…
    • お腹ストレッチピラティス全身姿勢整える
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    【12min】ピラティス入門編
    • ストレッチピラティス上半身下半身全身美脚
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    【8min】お家ウォーキング 今日5分も歩けなかった人へ！
    • ストレッチピラティス下半身整える美尻美脚腰
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    【21min】YUKIPILA フォームローラーで下半身ほぐし

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